Durante los meses invernales la ingesta de alimentos y calórica aumenta y en consecuencia deja un aumento considerable de peso durante los primeros meses del año, advirtió el jefe de la Jurisdicción Sanitaria 04, Faustino Aguilar Arocha quien conminó a llevar una dieta saludable y hacer ejercicio.
Mencionó que tras el paso de esta época en que se combina en muchas de las veces con actividades festivas donde se excede en cierta medida del consumo de alimentos y bebidas alcohólicas, ahora es una oportunidad para organizarse e iniciar una alimentación saludable.
Dijo que durante la época invernal la gente llega a presentar hasta entre tres a cinco kilos más de su peso por lo que invitó a pesarse y consultar para llevar un plan alimenticio adecuado.
Aunado a esto, también conminó dormir al menos ocho horas diarias para llevar una vida saludable.
