El IMSS (Instituto Mexicano del Seguro Social) hace un llamado a la población a estar atentos a las señales del melanoma, un tipo de cáncer de piel que, aunque poco frecuente, es altamente mortal si no se detecta a tiempo.
El Dr. José Alberto Abrego Vázquez, cirujano oncólogo del Hospital de Oncología del Centro Médico Nacional Siglo XXI, explica que el melanoma se origina en las células que dan color a la piel y es más común en personas con piel clara. En México, donde la mayoría de la población tiene piel morena, este tipo de cáncer suele aparecer en las plantas de los pies y las manos.
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Para facilitar la detección temprana, el IMSS recomienda utilizar la regla ABCDE:
A: Asimetría: Si al dividir un lunar a la mitad, las dos partes no son iguales, podría ser sospechoso.B: Bordes: Los lunares deben tener bordes definidos y regulares. Si son irregulares o borrosos, podrían ser un signo de melanoma.C: Color: Los lunares generalmente tienen un solo color. Si un lunar presenta varios tonos o colores diferentes, podría ser canceroso.D: Diámetro: En general, las lesiones mayores a 6 milímetros son más sospechosas de ser malignas.E: Evolución: Es crucial observar si un lunar cambia de tamaño, forma o color, o si presenta sangrado, úlceras o costras.
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La exposición solar sin protección es un factor de riesgo importante para el melanoma. El IMSS recomienda:
- Evitar la exposición al sol, especialmente entre las 12:00 y 16:00 horas, cuando los rayos son más intensos.
- Usar protector solar con factor de protección solar (FPS) de 30 a 50, y reaplicarlo cada 4 a 6 horas, o con más frecuencia si se está en el agua o se suda mucho.
- Autoexplorarse la piel con regularidad para detectar cualquier cambio en los lunares.