La Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC) prepara un conversatorio sobre salud emocional con el fin de brindar espacios de reflexión, apoyo y herramientas para los estudiantes, docentes y la comunidad universitaria en general.
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El evento se enfocará en aspectos como el autocuidado, la detección temprana de señales de estrés, ansiedad o depresión, así como estrategias prácticas para fortalecer el bienestar mental y emocional en el ámbito académico.
Dentro de la programación se contemplan paneles con especialistas, mesas de diálogo y posiblemente la presentación de testimonios de personas que han enfrentado retos en su salud mental, con el objetivo de generar un intercambio constructivo y cercano.
La UAdeC invitó a la comunidad universitaria a participar activamente, aprovechar el espacio para expresar inquietudes y acceder a recursos que promuevan una vida estudiantil más equilibrada.