Con el firme objetivo de generar conciencia sobre la importancia de la salud mental, la Cruz Roja Mexicana delegación Sabinas encabezó una marcha en la que participaron paramédicos, estudiantes y ciudadanía en general.
Publicidad NRT
TE PUEDE INTERESAR: Apoya Mario López a estudiantes que van a estatal de fútbol
La caminata partió sobre la avenida Cuauhtémoc y culminó en la base de la corporación, donde los asistentes se concentraron para continuar con diversas actividades enfocadas en el bienestar integral.
Durante el recorrido, se hizo énfasis en la necesidad de hablar abiertamente sobre la salud mental, eliminar estigmas y fomentar una cultura de apoyo, recordando que el cuidado emocional es tan importante como la salud física para una mejor calidad de vida.
Asimismo, se destacó la importancia de detectar a tiempo señales de estrés, ansiedad o depresión, así como de buscar ayuda profesional y fortalecer redes de apoyo en la comunidad.
Al finalizar, se llevaron a cabo dinámicas de activación física, reforzando el mensaje de que mantener un equilibrio entre mente y cuerpo es fundamental para el bienestar de las personas.