La psicóloga del Módulo de Servicios Amigables del Adolescente de la Jurisdicción Sanitaria 04, Gaby Medrano, señaló que el uso excesivo de redes sociales está teniendo un impacto importante en la salud mental de adolescentes, al incrementar problemas como ansiedad, depresión y la constante comparación con otras personas.
Explicó que, durante las consultas, es frecuente que los jóvenes expresen preocupación por la cantidad de reacciones o “me gusta” que reciben en sus publicaciones, llegando a interpretar un bajo número de interacciones como un rechazo hacia su imagen o su persona.
La especialista indicó que otro de los efectos observados es la disminución en la capacidad de atención, ya que el consumo constante de contenido breve en plataformas digitales dificulta que los adolescentes mantengan la concentración durante periodos prolongados, situación que también es reportada por docentes en las escuelas.
Añadió que el uso excesivo de redes sociales no solo afecta a los adolescentes, sino también a los adultos, al favorecer problemas como ansiedad, depresión, agotamiento emocional e incluso alteraciones en los ciclos normales de sueño.
Asimismo, recordó que las secuelas derivadas del aislamiento durante la pandemia aún son visibles en algunos jóvenes, quienes presentan dificultades de socialización, aprendizaje y motivación para realizar actividades que anteriormente disfrutaban.
Finalmente, hizo un llamado a madres y padres de familia a mantenerse atentos a señales de alerta como cambios importantes en los hábitos de alimentación, alteraciones del sueño, pérdida de interés por actividades cotidianas o aislamiento, ya que cualquiera de estos cambios puede ser indicio de un problema de salud mental que requiere atención profesional.