La Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (CONASAMA) invitó a la población a disfrutar las vacaciones de verano sin necesidad de realizar grandes gastos, promoviendo actividades sencillas que favorezcan el bienestar y la convivencia.
La dependencia recomienda aprovechar los días libres para explorar nuevos pasatiempos, retomar actividades que generen satisfacción o compartir tiempo de calidad con familiares y amigos.
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Asimismo, recordó que las mejores vacaciones no se miden por el dinero invertido, sino por los momentos compartidos, el descanso y las experiencias que contribuyen al bienestar físico y emocional.
En caso de necesitar apoyo u orientación en materia de salud mental, la CONASAMA pone a disposición la Línea de la Vida, disponible en el 800 911 2000.
Este verano no necesitas gastar mucho para pasarla bien ☀️🏖️
— CONASAMA (@conasamamx) August 5, 2026
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Recuerda: lo que recordarás no será cuánto gastaste. Las mejores… pic.twitter.com/o1yqPe1NjN
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