La Comisión Nacional contra las Adicciones (CONASAMA) compartió un mensaje en el que destacó la importancia del deporte como una herramienta para fortalecer el bienestar físico y emocional. Señaló que mantenerse activo ayuda a construir una vida más plena, alejando a las personas de situaciones de riesgo, como el consumo de sustancias nocivas.
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Mediante su mensaje, CONASAMA invitó a la ciudadanía a elegir hábitos que fortalezcan la salud, como realizar ejercicio, disfrutar del movimiento y reconocer la conexión positiva entre cuerpo y mente. Subrayó que pequeños cambios, como caminar, practicar un deporte o realizar actividades recreativas, pueden marcar una diferencia significativa en la calidad de vida.
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La institución también recordó que existe apoyo psicológico gratuito para quien lo necesite. La Línea de la Vida está disponible las 24 horas del día, los 365 días del año, a través del número 800 911 2000, donde especialistas brindan orientación y acompañamiento.
El deporte es una vía hacia una vida plena y saludable. 💪✨
— CONASAMA (@conasamamx) November 9, 2025
Aléjate de las drogas y elige ser feliz.
Haz ejercicio, disfruta de tu cuerpo y mente fuertes.
📞Si necesitas apoyo psicológico, llama a la Línea de la Vida: 800 911 2000. Disponible las 24 horas del día, los 365… pic.twitter.com/5hnvtO4C8n
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