DIF Acuña sigue adelante con pláticas en empresas

Trabajando a favor de la salud mental, el Sistema DIF en Acuña continua visitando planteles educativos y empresas de la localidad para brindar platicas.

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La coordinación de salud del DIF, a cargo de Azalea Hernández acudió a la empresa Omni Logistics donde se realizó la visita a los trabajadores para brindarles la plática sobre el estrés.

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Dentro de la plática, se hizo hincapié en el tema de la hormona del estrés así como también el cortisol que este genera debido al trabajo.

Se les realizo la entrega de trípticos que hablan sobre la salud mental y se les brindo tips sobre los principales hábitos que ayudan a disminuir el estrés laboral.

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Además, se les dio a conocer acciones que pueden mejorar su vida diaria como son el sueño reparador, la educación de la voz interior, mejora de autoestima, alimentación saludable y la practica regular de ejercicio.

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